我早前認識了一位泰藉按摩導師，由她口中得知每日一杯香芧茶，只須持續半年，全身水睡情況會自動減退，線條結實。
嘩！係咪真的咁利害？她說身邊的泰藉朋友也堅持日飲香芧茶的習慣啊。
唔傷身、又天然、仲要平，一試無妨吖，即刻公開俾大家知，不如一齊來驗證啦！
若然只用香茅加水，我試飲後覺得只有淡淡香草味，很寡，還是喜歡加入少量檸檬及蜜糖當作提味。
做法：
將香茅洗淨，然後切段，拍扁令味道易出。也可加入少量葉部位。
檸檬榨汁備用。
將香茅放入鍋中與清水煮沸約20分鐘，待微涼然後加入檸檬汁，再拌上適量蜂蜜即可當茶飲用。
多功效香芧葉
導師建議用新鮮或曬乾的香芧葉來泡茶，功效一樣。
香芧別名檸檬草，因有濃烈檸檬香味而得名，原產於印度，我仲以為係泰國添，因為泰菜常見嘛！
導師話我知是在九龍城買的，其實在某些菜店也可找到呢。此外，
香茅有咩功效？印度醫學專家認為，檸檬香茅可以行氣解毒及幫助消化。此外，也相傳具殺菌與治療神經痛及肌肉痛的效果；最重要是有利尿、消腫去濕及滋潤皮膚功效，所以是女性養顏修身不可或缺的好香草，對於缺乏運動致下半身水腫者效果極佳。
由於香芧茶被引證具幫助腸內淨化之效，故常常被當作餐後茶飲用。
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