因為都在晚上進行寫作，自然始終都培養唔到早睡的習慣，加上天然忽冷忽熱，又有哮喘底，最近半夜都會被咳醒，接著便難以入睡，影響睡眠質素，於是求教媽咪，看看有沒有一些湯水幫一幫手。
結果她給我推薦用海底椰煲湯。但她千叮萬囑，海底椰好貴好貴，千祈咪貪平，會買到假貨！結果連我自己都難以致信，我用了$1,200買了半斤海底椰！
瘦肉令湯底有肉味卻不油膩，無花果令湯頭帶實果實的香甜、海底椰的獨特芳香及功效，配合滋陰的乾螺頭及潤肺的南北杏。
果然，此湯一出，連飲兩碗，晚上的咳好轉了，甚至感到喉嚨的滑溜舒暢。
目前而言，我對湯水研究十分有興趣，剛剛的週末已經連續三日煲湯、燉湯。
不過煲一個好湯真的價值不菲，就這個海底椰底，單是材料已經要接近$400！
講開煲湯，上一次blog文中介紹的：懷孕前調理養身篇（二）雞泡魚膠燉湯 原來超受歡迎（據說現在貨源緊拙），所以令我更加想炮製更好而又便宜的湯包給大家。
本來「懷孕前調理養身篇（三）」應該要在上星期推出，也是一個我非常喜歡的養生食療湯水，不過我想更加精益求精：首先要平，再者要湯料多，我甚至委托店方找一些又抵又有效益的湯料來滿足我的要求，不過遲遲未有進展，才使我推遲了發文。希望今個星期會有消息，再介紹給大家。
本週《MORE》專欄精采內容：
孕婦防肚紋攻略
肚紋被孕婦定為頭號公敵，假如錯過了「黃金調理期」，便悔恨難返！由懷孕一刻開始，我在選用身體護膚品上最嚴謹，尤其是與BB最近距離的肚子部位，因為外塗成分會透過肌膚血管吸收。而我要謝絕妊娠紋出現，故此由懷孕之始肚子扁平就已經行動，恆心是最重要的，早晚各塗一次方為上策；至於點揀有效之防肚紋成分和產品？
請留意今期《MORE》雜誌內我的專欄。
沒有留言:
發佈留言
注意：只有此網誌的成員可以留言。