2016年8月5日星期五

【謝謝你的愛 💖愛要說出來 👀有圖有真相】

2016年,我最欣賞的男人,叫莊偉忠。

不因為他是不開會的CEO、不因為他的肉麻愛妻宣言,而係作為一個商業機構員工,跳出來成為公眾人物,可以面對網友的喜惡,繼續我手寫我心。網友畀讚,他大方接納;網友畀嬲,他也樂於回應,真正拎個心出來同你談天說地,在今日的社交媒體上,不容易。
可能他是位CEO,對於數據有相當敏感度,更重要的,肯把數據公開,我很難忘他3月時講過,他在3月18日的結婚28週年示愛post,錄得「63萬reach,萬九like,1700些牙」,這組數字有多厲害?8月初,莊先生的專頁讚好人數是8.7萬,3月份的人數應該在5-6萬之間,即是錄得比他專頁讚好人數10倍的閱讀數字,多人些牙是主因,亦因此令63萬人看過「莊偉忠」這三個字。

我問做廣告agency的好朋友,這個數字對你們來說有甚麼意義?她也坦率直答:「已經不是agency用金錢可以衡量,就算有客人用boost post功能買到呢個reach值(觸及人數),但內容差冇point冇value,都唔會有呢個like數及share量。」明白了。

寫了這麼長,原來都未到重點,以下就講重點。(大部分人開FB Live,總見到網民三個字留言:「講重點」。原諒我,我也是喜歡一點鋪排才入重點 / 正題,不論寫post同開Live,有因,且習慣了,不易改。)


原來,我真係要謝謝你們的愛,你們對我的好,真的超越了social media。就講簽書會和前日星期三,我的店鋪因店務重整,今個月逢星期三休息,我亦趁機到店了解一些事務,碰巧遇到3位摸門釘的客人,這三位真實的讀者及客人,以及今年兩日簽書會與我傾談的讀者,有支持了六年,有只接觸了我兩個月的新讀者,我不將當中的對話寫出來了,你們對我的愛,在心中。亦因為你們,我花了一個凌晨的時間,回看最近的FB發文,原來大家對我的愛,是滿瀉,我應該要向莊先生學習,愛要說出來,因為大家對我的負面評價極少,在agency朋友心目中,在網上是難能可貴的。

做Facebook Live直播,平均約有1000人同時在線觀看,這個數字,普通人會覺得:好少之嘛!麻煩睇埋落去,我的agency好朋友如何評價。


而我真的很愛你你你們(很重要,所以要講三次),因為你們毫無留力地支持我,特別是我做 FB Live直播時,我花最多時間跟你們互動,因為你們不是只有「Hi」、「Hello」、emoji,和大家一問一答,籍著Live將大家的距離拉近,你們的美容養生問題,只要我睇到,都會馬上回應......有些讀者話我知會叫埋媽咪一齊睇;又有人話一邊敷住面膜一邊睇;有人話介紹咗我俾好多朋友「識」;甚至有人同我講,正在開爐煮你教嘅紅豆水;仲有最多讀者話聽我講已經買了乜乜物物......我睇下又答下,望著直播觀眾數字向上衝,幾日加埋瀏覽人數必達五、六位數字,每次都有千Like加留言,我總會用心用時間回顧,是你們令我愈忙愈起勁!

我定於逢星期六930pm做直播,平均約30-45分鐘,大約10pm左近完結,到凌晨2點左右,大約接觸到12萬人,1.9K Like、七百幾個comment,346個些牙,影片瀏覽次數是五萬次多D。原來1000人同時在線收看,可以產生如此龐大的影響力。「好多人自己吹到自己點勁點勁,都冇你十分之一,呢堆數字恨死好多品牌!」agency好友以強人姿態如此解答。可能我真係睇慣電視台收視數字,以為1000人同時收看仲渣過亞視,如來係要咁樣睇。



上星期四出了一篇「暖子宮湯水」,13萬4千reach,948 likes,804個些牙,大大超過我的專頁讚好人數,全數是organic reach,我解釋不到這個數字,唯一就是你們的愛,謝謝喜歡我的誠意分享。

我將這個湯水post的截圖傳給我的agency好朋友,她是網絡媒體強人,但又係mean精一個,問她如何解讀?「你再努力下啦,你以為自己係莊偉忠?hahahaha!」
我當然知道無得比啦,但真正的朋友,就是在你沾沾自喜時,重重一擊把你打到貼地,謝謝你帶我回地球。
「等我俾幅圖你反省下,你就知自己幾渣!」真係mean到冇人有,好似怕我會翻生一樣,誓要我100%死去。

這幅圖,我第一眼睇唔係好明,她說:「這是FB的Audience Insight,是我們用來睇實各個FB Page和FB用戶的互動關係排名。呢個排名顯示緊香港18歲以上男女活躍用戶、大約500萬人,最關心、留意、互動度高的FB Page。你影都冇,唔該你好好反省下!」
其實呢組數字,即係等如全香港FB用戶的喜愛排行榜。我望一望,排第一係100毛,我相信全香港冇人會異議!杜如風位列第三,咁我就更了解到,點解自己今年新書在「書展十大銷量榜」是排第二(已經非常感恩喇),輸俾排第一的杜如風。然後係ViuTV、翠如BB、Leon、Chi Lam,再有香港人最鍾意的一田百貨、爵爵、碧咸、蘋果日報、海洋公園、毛記電視、阿信屋、IKEA,全部鑽石陣容,香港品牌價值盡於此!

有圖有真相,輸俾杜如風,我心悅誠服。

我回覆:「謝謝你的消息,我會以此為目標,加油努力!」

「我都知你打不死,再俾D野你睇!」Mean精不愧係Mean精呀。

她再傳來這一張18歲以上香港女性FB用戶排行榜,頭十位當然大執位,全女性向,Chanel跑上來,護膚化妝品、代購、烹飪、阿信屋、內衣品牌、脫毛、Body Shop,最mass最大眾向的都走出來,我一點也不感意外。
網絡強人補充「唔好噓,呢張唔係重點,下一張有些少驚喜咁啦!」

其實,我想知的都足夠了,不過,她如此有心,都即管睇下,點知.........我竟然見到自己個名!我竟然係第13位?
「係呀,有冇好surprise呢?我覺覺豬啦,唔好再煩我!」

我望住手機竟然有淚奔的感覺,我想哭,你可不可以暫時別要睡.......
真正窩心的好友,不會只捧著你、誇獎你,讓你天花亂墜飄飄然,我知道你很想一早告訴我這消息,但又怕我胡思亂想,你想我明白,一切得來不易,用這種鋪排和打擊,將這個「最好的消息」以「最壞的方向」呈現給我,別讓驕傲帶走我的個性,摧毀我的人格。
好的,我再一次明白,我要多謝的,是你們每一位讀者給予我的支持和愛,沒有你們,根本什麼也沒有意義,我能給予你們最好的報答,就係將最好的美容、護膚、瘦身、養生、育兒資訊,無私帶俾大家,無言感激,深情感謝!

第二日,我又抓住這位網絡資訊強人,18歲以上香港男性FB用戶排行榜又係點呢?「天機不可洩漏!施主已經知得太多!hahahaha」講啦講啦,求下你,cap張圖睇下啦!
「仲使問,全城Pokemon GO呀!Download左未呀?」

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2016年8月3日星期三

我的營養補充品 (上集)

人大了,加上經歷懷孕、照顧小朋友,近五年,我認真鑽研服食營養補充品,並直接向專業營養師、中醫師、西醫了解更多,清楚知道我個人體質需要配合什麼,努力維持身體健康。當然,我極度主張應該多從天然食物中補充,然而,我也有少許偏食習慣,加上香港人生活忙碌食無定時,可按需要針對缺乏的營養素去補充,方能得到好處。
對於某些保康食品的誇大商業手法,建議要智選慎選,尤其是吃入身體的,更要小心,建議大家使用任何營養補充劑前,都應先咨詢營養師或醫生的專業意見。以下是我個人及身邊朋友分享,只供大家參考!

一向有服食營養補充品的習慣,尤其是預備懷孕、懷孕中、工作忙碌......認真鑽研,並直接向專業營養師、中醫師、西醫了解更多,清楚知道我個人體質需要配合什麼。

「抗氧化、抗衰老」 葡萄籽精華
由葡萄籽提取所含的原花青素,是世界公認的極佳抗氧化抗衰老營養補充品,我會形容為「女人美麗仙丹」,能高效清除體內大量自由基,對抗污濁空氣、紫外線等對皮膚的傷害,而我最著重是其可以阻礙黑色素形成,有助保持肌膚美白唷!

以往也曾撰文分享過,我有使用葡萄籽提取物的護膚品,而近半年開始內在配合,是服用葡萄籽精華supplement,皮膚尚算白淨無色斑困擾,當然也因為有做足防曬措施。
難道「食提子要食埋核?!」科學家早已發現,存在於葡萄籽中的抗氧化物-多酚,無論是含量還是種類,都遠遠超於葡萄皮和果肉。所以除了直接服食葡萄籽精華,我也會做新鮮提子汁混合其他生果蔬菜,喜歡用攪拌機,連核連皮一起拌勻,那就可以連核也喝下。提醒大家,葡萄含糖分高,每日只宜食4粒,減肥中人士或需要控制血糖的人士更要留意。

「緩和經前症候群」 月見草油
朋友每月親戚都發脾氣,以前是季經,即三個月才到訪,另一位朋友親戚雖則每月準時到訪,但就「賴死唔走」,週期太長拖足七日,且暗瘡長不停。已經看了西醫也找不出因由,只好從「體內女性荷爾蒙失衡所影響」來嘗試找出辦法,她們分享了服食特定補充品的效用,兩位朋友也說是吃月見草油,要連續三個月,真的對她們維持經期正常有幫助,但停吃問題又復發。

月見草油所含的加瑪次亞麻油酸(GLA),是常見用於整理女性荷爾蒙的營養素,而月經遲到或早來或週期太長,均受到荷爾蒙變化及其代謝的影響。
根據美國的臨床研究,每天服用一至兩粒500mg的月見草油,可以有70%經前症候群改善效果,協助調節荷爾蒙的平衡,以緩解來經時所帶來的不適,如腫脹和痙攣等。
然而,每人體質有別,會否帶來其他影響?它能調整女性體內荷爾蒙水平,故此孕婦及哺乳期間女性不宜服用,以免影響胎兒及嬰兒的健康。建議大家使用任何營養補充劑前,都應先咨詢醫生或營養師的專業意見。

我家中有個百寶箱,安放營養補充品,各式各樣也齊備,有補充鈣質、護肝、保持血管心臟健康、幫助排毒排便、抗氧化的、增加皮膚彈性、補充皮膚水分等等,有丸狀、粉末狀,供自己和家人按需要食用!

「皮膚健康彈滑」 膠原蛋白x維他命C
女性最愛的皮膚彈性,需要補充膠原蛋白,食物中花膠含有豐富膠質且熱量低,是我的首選;至於雞腳及豬皮等,膠質也豐富但膽固醇高,不宜多吃。
我一向有服食膠原蛋白補充品,液體狀、粉末狀、丸狀也會,視乎那個牌子成分信得過。
單純補充膠原蛋白並不足夠,告訴大家,膠原蛋白是要透過維他命C幫助合成,故此應同時進食富含維他命C的食物如奇異果、橙、柑、西梅、及大量新鮮蔬菜,同時發揮抗氧化抗衰老增強免疫力效用啊!

至於維他命C補充劑,我非定期服食,主要是從天然食物中攝取;但若患上感冒時就一定要補充,是維他命C加鋅,希望增強身體免疫力對抗病魔。維他命C,一般成人每日的建議攝取量為75至90毫克,過量的維他命C可隨尿液排出體外,但亦增加結石的機會,故此適可而止。
下一篇再續,為大家分享我喜愛的supplement......Q10、透明質酸、「排毒排便聖手」 纖維素和益生菌。
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2016年7月20日星期三

Super eye lift serum 黃金30秒 去水腫緊緻眼肌


「呢件護膚品有冇效㗎?」未試過又點知呢?知㗎......如果你都學懂專業知識。
「我有一套心得,保養品未接觸皮膚前,已經能決定是否值得試用,及判斷可見效用!」

讀者們,如果你有睇我近期的FB page直播,就一定知道我是非常注重成分的,必先細閲產品由什麼成分組合,材料、廠商、產地,便可評估是否具某些特定療效,值唔值得持之以恆使用,還是要避之則吉!!
那些不明成分,純粹高呼「試用了X天,覺得效果點點點!」......Be a smart lady,請大家別輕信!

選擇護膚品,背後的科學理據十分重要。
早陣子,我專注試用一款嶄新科研護眼產品-'FACE Inc Eye Lift Serum',透明箱破格包裝頗吸睛,更是專為亞洲人肌膚問題而設,能夠在新加坡推出後,得到多個獎項和名人追捧,講到效果好好......我信自己,要親身體驗。
我使用的這盒,是新加坡朋友在三個月前專登寄給我的;當時香港仍未有售,現在香港萬寧也上架了!
(一盒共16小支 / $899 萬寧有售)

最令我想親身引證,是它有否言過其實,皆因此護眼精華標榜「30秒>眼腫消失/幼紋消失/緊緻妙效」.......
我第一個諗法「又是呢期youtube熱爆-搽上眼霜待乾透,眼袋就消失了戲法?!」但,我眼部皮膚需要真正的護膚療效,而非化妝掩眼術唷!

首先,文章之初我強調成分是最重要,希望得到的是修護療效,而非化妝品修飾。這款Eye Lift serum被朋友讚到天上有地下無,叫我一定要連續用上一個月,認真感受威力!
這款眼部精華印有字句'dermatologist tested',即是「通過皮膚科醫學專家測試」,安全以外,根據評估,總結為兩大點-
1)眼眶周圍緊緻度提升 2)黑眼圈及皺紋有改善
大家要留意,由於眼部產品使用時鄰近眼睛黏膜,能通過嚴格的標準審格,認清'dermatologist tested',使用上更放心;然而,並非全部眼部產品也會做臨床試驗,再找皮膚科醫學專家「寫paper」,因成本高又煩複。
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塗抹Eye lift • 皮膚實況:
查看成分,是真•護膚品,那種即時可見保養效果既驚又喜與我以往用過的眼部產品確是有分別.......
我初次使用,塗抹在眼部皮膚待30秒,真的有瞬間微微減褪浮腫,皮膚拉緊,更有焦柔霧化淡紋效果,尤如「美圖秀秀」輕輕微調絕不過火;連續使用一個月,眼底惡搞的皮膚問題稍為改善了,肉眼看得見減少肌齡,效果自然真實!
為什麼?是什麼成分?加入什麼技術?我覺得很猜疑。
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我一再強調,成分是最重要,以這值得試用的Eye Lift serum為例,全部成分源自法國高品質,而產地廠房更具有GMP規格,每一小支集三大功能,撃退眼紋/浮腫/黑眼圈,以下為我的詳細分析,助大家認清好的眼部修護品。
「成分與效用」-愛美智者要溫習喇!
Multi Peptides 多元胜肽
功效:收緊眼袋+預防和淡化幼紋
胜肽,分子細小相當於奈米級,滲透力高,非常容易被肌膚吸收,短時間內就能看到效果
促進膠原蛋白、彈力纖維和透明質酸增生,有助增加皮膚厚度、緊緻拉提、提升肌膚細胞含水量。
於局部範圍,阻截神經傳遞肌肉收縮訊息,放鬆肌肉,以達致撫平動態紋、靜態紋及細紋,尤其是針對眼部幼紋。

Collagen 膠原蛋白
功效:預防和淡化眼紋+緊緻提升
穩固皮下層彈力纖維,緊緻作用,有預防或改善鬆弛問題,令眼周肌膚平滑有彈性。
Anti-Oxidants 抗氧化物(這eye lift serum 是用上左旋維他命C)
功效:預防皮膚老化+亮白去黑眼圈
維他命C是一種天然存在的抗氧化物,被發現含有活性,具亮白皮膚效用,當中尤其以左旋維他命C穩定性最高研究發現,外塗方法比口服,可使皮膚細胞吸收多二十倍維他命C。
維他命C能減少破壞皮膚膠原蛋白及彈性纖維的自由基,達致美白、去色素和預防肌膚老化。

Caffeine 咖啡因
功效:去水腫+去黑眼圈
這對消除眼周腫脹很有效,因為咖啡因有收縮血管的作用;及促進微循環,以加速排走積聚的水分及毒素,同時淡化色素。

Vitamins 多種維他命
功效:預防眼紋+健膚
維他命A抗皺,針對眼部幼紋乾紋;維他命E則健康肌膚。

Glycine Soja 大豆提取物
功效:滋潤眼周+增加彈性
大豆提取物是由天然植物中萃取,所含磷脂質與皮膚脂質極為相似,給予滋潤改善乾燥。
含天然植物雌激素,可促成膠原蛋白和纖維蛋白合成作用,增加皮膚彈性。

上述成分,我由淺易方向分析,希望大家能夠明白吸收啦!
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如何使用才可獲得即時療效---「30秒>眼腫消失/幼紋消失/緊緻妙效」
Step 1)潔淨肌膚後,擠出約兩粒米份量的eye lift serum供一邊眼部皮膚使用。
方法是由內眼角至眼尾,以指腹按壓,就有拉提效果。(兩邊同樣)

Step 2)上眼蓋則由眼皮至眉骨也要顧及,同樣地由內向外塗抺,可以提升雙眼皮位置,眼神更精靈!
Step 3)覆蓋自己慣用的保濕/抗皺眼霜。
-塗眼部精華後,靜待30秒稍吸收,就有助微微減褪浮腫,感覺到皮膚緊緻,證明營養成分真正滲透能被快速吸收,有視覺滿足和感覺滿足。

*除眼部皮膚外,我會集中塗抹在頸紋處,用於防止皺紋加深,由於用量多,故此會快用晒全盒喇!

精明使用法:


論價錢,$899一盒,貴嗎?視乎如何物盡其用!
共有16小支,每小支我分為四次使用,即是可用64次,以只需在晚上用來算,是約兩個月療程。
大家可能會疑惑,一小支眼精華,分四次使用,份量是否足夠?這不是我慳家,而是每次每邊眼底只需兩粒米份量,就可以均勻塗抹和配合向上拉提動作,過量反而不可,或會有未能完全滲透情況。
(一盒共16小支 / $899  萬寧有售)


保存方面又如何?如何保證成分新鮮衛生?

一般眼霜在未開封時,可以保存兩年,而當眼霜與空氣接觸後,細菌和微生物就會影響眼霜的保存,假如眼霜包裝是扭蓋全開,就愈快用完愈好,或建議以乾淨的小盒子將其分裝。

最理想的包裝設計是獨立小支,如這盒'FACE Inc Eye Lift Serum';而每小支開了封也可以塞住瓶口,在每次使用時才推壓乳液出來,比起扭蓋打開的少接觸空氣會較衛生。一小支用兩日即棄,成分新鮮。
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2016年7月14日星期四

2016 Yoko Tsang新書 《凍齡駐顏速成法》

因為Facebook直播關係,多了很多讀者認識我。新讀者很喜歡問:「你今年會出書嗎?」 其實,關於美容的寫作,今年的新書將會是我第8本個人著作,也是我連續第6年參與香港書展。 我一直沒有多講新書的資料,原因是配合出版社的推廣策略。我的出版社是書展四大參展商之一,每年都會為旗下重點作者安排傳媒發佈會,所以我一如既往,待昨日發佈會完結後,給大家介紹我的新書。 IMG_7147 如果你是我的新讀者,我可以話俾大家知,過去6年,我的著作都會分為「書展版」及「普通版」,書展版除了是書展獨家發售外,更會隨書附送一件比書價更貴的美容護膚品。過去,隨書附送價值$2,800的美容儀器,我也曾經做過,創造了一條人龍。 

今年的新書名叫《凍齡駐顏速成法》,最高價值的產品,係價值$2,880一支的「瑞士Swiss Perfection  活細胞活膚精華液」,其餘的隨書附送贈品,都是貴書價幾倍的護膚品。這個構思,由我第一本著作開始,已經是這樣做,因為讀者買書支持作者,特別是美容書,如果有一件產品可以讓你帶回家一齊靚,讀者一定會極高興!何況,這是我唯一可以答謝讀者的回報呢! IMG_7145 昨天是我第二年同嚴浩先生一齊出席新書傳媒發佈會。每次發佈會中,出版社都會安排作者即席介紹書中內容,我即場示範了一個簡易燜燒杯焗湯,連嚴浩先生都大讚勁好味。 《凍齡駐顏速成法》對我而言,也是一個新寫作方向,過去,我曾出版過美容專書,也出版過養生食譜書;今次做一個突破,將美容和養生二合一,因為我認為,單靠美容產品,對於護膚並不足夠,如夠配合健康飲食習慣及養生湯水、食物,內外雙修才真正事半功倍。 2016p3 有不少讀者曾經問過我:「又煙又酒,可以食甚麼來補肝?」你一直傷害自己的肝而又想補肝,是否應該先戒煙戒酒,再去想調理方法?也有不少讀者大魚大肉、多食多餐,問如何可以不減食量卻可以修身?如果世界上有這麼理想的想一得二,我就不需要每日做運動了。 2016 p1 所以我好希望給大家一個正確的內外雙修方法,從外在的美容護膚品、醫美療程,到內在的五臟調理,疏肝、養心、健脾、潤肺及補腎,整體調理,真正內外都健美。 最後,當然係今年新書的書展版禮物,我一共準備了1200份,總值40萬,包括:

1. 瑞士Swiss Perfection  活細胞活膚精華液(30ml)  價值:$2,880 Swiss Perfection活細胞活膚精華液 

2. 英國001 London balancing cream 面霜(50ml)   價值:$780 001 London Balancing Cream 3. 法國Melvita organic argan+ face care oil 面部精華油(30ml)  價值:$440 Melvita organic argan+ face care oil 

4. 法國 Eau Thermale Avene Aqua Cream In Gel 高效保濕水漾乳霜(50ml) 價值:$220(8月底才推出新品,Yoko讀者率先體驗) Eau Thermale Avene Aqua Cream In Gel 5. 瑞士Dermagram 撫紋緊緻面膜(5片) 價值:$200 Dermagram 撫紋緊緻面膜 6. 日本Fracora胎盤素精華(30ml)  價值:$249 Fracora Placenta Extract 7. 美國Phyilosophy Renewed Hope in a Jar 高效再生保濕防曬乳霜 spf 25(60ml)  價值:$365 Philosopy 
8. 台灣美麗日記 馬油面膜(1套2盒)  價值:$218 「我的美麗日記」馬油面膜 9. 美國Jane Iredale 玫瑰變幻唇膏(3g體驗裝) Jane Iredale 玫瑰變幻唇膏 體驗裝

10. AlkaBiotics反胖通素 益生菌 體驗裝共2次份量

過去,部份讀者為了以上禮物,可能需要請假去書展排展,今年我作出一些小安排,希望對大家可以再公平一點,就係我會推出網上預購。以上禮物多達1000份,我會精選其中的400份,作網上預購。亦即是我安排了400份「網上預購版」,供大家上網即時付款預購,然後憑收據到Y's Recipes取書兼抽選禮物。你們網上預購的書,當然附上我的親筆簽名啦。 而詳細的隨書附送產品介紹,我會在今個星期六晚上930pm,同大家Facebook Live講解,以及介紹購買方法和購買連結等消息。
  《凍齡駐顏速成法》於香港書展的購買詳情: 2016cover
出版商:萬里機構 - 圓方出版社 

攤位:1DD16 
日期:2016年7月20日至26日 
售價:$138 書展特別版(隨書附送護膚品一份)、$98 普通版 
簽書會(一):23/7星期六,3-4pm於大堂簽名會B區6號位(只需於20-23號書展期間,於出版社攤位購買「書展特別版」便可取籌,並獲得進入簽名分享會。簽名籌只得100個,換完即止。憑籌可於23號進入簽名會,抽選以上禮物中,由我精心挑選的特別版護膚品禮物一份。如放棄簽名籌,則可即時獲得由出版商在現場指定的護膚品禮物一份)簽書會(二)24/7星期日,5-6pm於出版商攤位1DD16

網上預購版:將於7月16日930pm,於facebook page:Yoko Tsang美容及食療作家 專頁內講解購買方法及連結,敬請留意,謝謝

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2016年7月7日星期四

剖析「濕疹」勿輕信偏方

網上瘋傳,數個「解救濕疹方法」,相信很多人聽過甚至試過,這些神奇偏方往往不明就裡卻仿效者眾。「濕疹」是一種免疫系統引起的皮膚過敏反應 / 炎症,一般症狀是患處乾燥、痕癢、脫皮、破損、發紅、水腫、起泡等,型態複雜,反覆發作難以「斷尾」。

濕疹不分年齡性別肆虐。圖示為我身邊朋友的BB,當時細至4個月,抓致滲血滲水慘不忍睹、貪靚熟女全手臂和頸背也是濕疹疤痕......真正徹底解救濕疹方法?很可惜仍未有!

偏方如此神奇,一試無妨?大家千萬別有這個想法,情況沒有好轉甚或加劇,那就後悔莫及,建議先聽專家分析。鬧得熱哄哄的偏方,大家記得以下嗎?信不信由你!
曾有位母親拍攝短片,分享以芫荽水為患濕疹孩子洗澡,讚絕其療效。內容大致是女兒久患濕疹,面頸損爛,遍尋名醫治療無果,巧遇菜檔婆婆相贈偏方「芫荽水洗澡」,自此女兒濕疹獲大改善。

此舉令芫荽聲名大噪,身價仲貴過菜!
有成功例子固然值得鼓舞,但亦有家長依照影片照辦煮碗,花上百元買芫荽煲水,洗兩次反令子女濕疹惡化至嚴重程度,到達醫院求診時皮膚已「出晒水」。西醫評「芫荽水治濕疹」暫未有足夠科學理據,方法不適,或引致副作用;有中醫則評,芫荽增溫,如果是濕熱型濕疹,以此方法或會令情況加劇。

濕疹偏方:「芫荽水」洗澡
民間偏方,以含豐富骨膠原的食材,熬煮膠液,洗擦和敷濕疹患處。
例如「花膠水」 - 花膠二兩加小量食鹽,同煮成濃濃汁液,以棉花洗擦和敷濕疹患處。花膠水熬成黏稠膠質,塗抹目的被指為封鎖空氣來阻隔皮膚水分流失,鹽具天然消炎,減輕發炎狀態。我問西醫對此偏方有何見解?回答是「用弱酸性加有鎖水油分的保濕乳霜咪一樣,使乜搞咁多東西!」

濕疹偏方:「花膠水」洗擦

還有一個是建基上述的平民版,「豬皮水」-乃用純米醋熬豬皮成膠液,用來敷濕疹患處。我位相熟西醫直指「仲衰,豬皮又要徹底去毛、洗淨,處理不當又有菌,用來抹濕疹患處,咁就大鑊喇!」

濕疹偏方:「豬皮水」塗抹

網上有濕疹患者分享,她全賴多吃花膠,修復了濕疹舊疤痕,不再覆發,甚至離奇消失。先不汲及濕疹議題,我和御用中醫師也讚同多吃花膠在養顏、滋陰、孕婦長胎、關節柔韌都有輔助;而在濕疹方面,患此皮膚問題的朋友,他們也謂中醫有提醒「多喝花膠湯,幫助癒合」。個人認為,花膠還是內服吧,外敷則靠專為濕疹肌膚研發的保濕產品,較安心。

濕疹外塗偏方「花膠水」,未有科學證據,還是內服得益吧!多吃花膠在養顏、滋陰、孕婦長胎、關節柔韌都有輔助;中醫亦有提醒「多喝花膠湯,幫助疤痕癒合」。

偏方人人爭相親試,然後在社交媒體散播,最近又被煲熱的是這個偏方。
「滲水的濕疹患處雖然已塗上椰子油,但每晚仍抓到一臉血。到了絕望邊緣,忽發奇想,以椰子油為基礎自製保濕潤膚膏,嘗試不同的材料,最後試加入蜂蠟。當晚搽了一次,半夜再補一次,第二天早上一看,竟然停止了滲水……,持續使用了一年都沒有再失控的狀況!」一位黃太自述。

這篇文章反應「熱烈」,傳媒FB page只轉載一剎那,旋即獲千人'share'.......
潤膚膏對抗濕疹,黃太親述用四種材料做成,包括椰子油、阿麻籽油、甜杏仁油,和蜂蠟,製作簡單,混合煲熱,冷卻凝固,置於玻璃瓶或小鐵盒備用。
我見到這位女士的窩心分享,也蠢蠢欲動自製一盒,就算沒有受濕疹困擾,也可作為保濕平安膏呀!這些材料乃天然成分,被視為一般抗敏滋潤褪紅,但對頑強複雜的濕疹真有效用嗎?

濕疹偏方:自製保濕潤膚膏,主角蜂蠟加植物果實油分。
我又找來相熟醫生查問,他的專業分析是:「要小心!停止滲水只是基於蜂蠟如密閉式般包著皮膚,也就無法滲水,滋潤卻沒有治療作用;而皮膚被不透氣膜封實就有危機,因為濕疹大多是炎症皮膚,如果包著焗束會令發炎更嚴重。也許,該個案患者濕疹處幸好是沒有發炎,否則長期使用或致情況加劇。」
濕疹患者需了解和遵守禁忌,一般是避免用過熱的水洗澡,少用刺激性沐浴產品,多塗保濕霜保持皮膚水分和保護皮脂膜,成分要溫和及鎖水、宜穿鬆身純綿衣服、應戒口,忌吃辛辣、牛羊鵝鴨、海鮮、筍、蘑菇及果仁等等,乖乖做齊也不代表濕疹會遠離你,程度不加劇已經感恩!真正改善濕疹,個人生活有規律外,還必須找上極富經驗的醫生對症下藥,我身邊朋友受濕疹困擾廿年,終能平復鬆一口氣,此等例子亦大有人在的!
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