不過，為了兒子，我幾乎施展出我畢生的渾身解數，把我這個「東方德古拉」拉出陽光底下。
因為Yuji BB，令我多了親近大自然和戶外活動，極怕同陽光玩遊戲的我，就要想盡辦法逃避紫外線的侵害唷！太陽眼鏡可以保護眼球，至於肌膚抗紫外線，那就要靠文中提及的......呢！
第一件要做的事，當然是防曬霜，一直以來，我都是醫學品牌Elta UV Physical的頭號粉絲，我愛其有底色的防曬，可以當作粉底使用調亮和均勻肌色，讓我「素顏」也可如「妝後」上鏡拍照留念。可惜，今年的聖誕元旦長假猶如夏天一樣，令我決定在朋友和BB行山聚會中，試試轉用較為清爽的Elta UV ClearSPF46無色防曬，結果意外發現UV Clear配合陽光下極自然，在光線充足底下，膚色微微白淨了也帶亮澤感、輪廓有些少over exposure就像天然的instagram filter，tune得很自然。
這款美國醫學美容防曬乳Elta MD UV Clear SPF46（$380）和UV Physical SPF41（$360），得到眾多奬項和專科醫生推介，我就是長期用家，如果你仍未試過，就別錯過愛錫皮膚的機會。（香港行貨售賣點：Y's Recipes）
在使用防曬時，我發現很多讀者都出現擦紙膠碎的問題，結果未出門就很沮喪，在FB page inbox 向我求救。會出現這個問題，並非這款物理性防曬霜，原因是有些人搽護膚霜太多太厚，再加多層防霜，然後用手指猛力來回捽，自然會出擦紙膠碎。其實底霜不用太厚，覆蓋均勻便可以有效鎖水，之後物理性防曬乳在臉上薄塗一遍，均勻覆蓋就已經足夠，這原理是如同鏡子般反射紫外線。
戶外活動，除了防曬，最重要是蚊怕水作保護，事關有恐怖前科，兒子仍是一歲半時，去公園被蚊子叮了一囗，就變成腮位掛上乒乓球般，第二天難以呼吸，要入急症！從此，什麼不同類型防蚊產品也搜羅，現在較常用的是天然有機防蚊噴霧，我和兒子也可以安心使用，通常我會噴在我沒有衣物保護的皮膚上；而用在小朋友身上，除了手腳，我連他的衣服也噴上，但千萬不可以直噴小童的面（盡量避免幼兒吸入），我會先噴在手掌上，才將蚊怕水輕按兒子的面龐，你們也要記住這樣做。
有孩子們的讀者，一定會明白為何防蚊是如此重要，因為小孩身體對蚊針後的反應比成人「誇張」；我常選用天然有機成分防蚊噴霧，標示不含酒精，對幼兒保障多一點。
很多家長帶小朋友外出戶外活動，都自自然然配上太陽眼鏡，阻擋陽光，有家長朋友告訴我，覺得戴了太陽眼鏡，「感覺上會好似冇咁曬」，大家當然知道太陽眼鏡對皮膚防曬起不到甚麼作用，對我而言，做足防曬和防蚊工夫之外，第三件重要的事就是一把防UV的遮對我更重要，我一直相信，銀色的防UV太陽傘非常重要，我每次去日本都會行專賣遮的商店，搜刮能可阻擋UVA和UVB的太陽傘。切記，擋雨和擋陽光是各有功用，不可以撈亂的喔！
銀色防UV傘子，是我戶外活動必備首三甲物品；每逢遊日本，搜刮防UV超輕巧傘子，已經成為我興趣了！
Y's Recipes
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(利園1期LV對面）
門市電話：3565 5971
營業時間：1230-2030 (星期三例休)
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