2017年9月29日星期五

你有幾多個護膚Step?(中)

假如你對護膚的認識只限入門級,甚至完全沒有護膚concept,這樣的「護膚素人」想認真學習護理自己的肌膚,我會建議先從潔淨肌膚開始。
正如昨日提到,美女D用了一年時間說服自己真的要開始護膚了,我第一時間叫她試用酵素潔面和甲殼水,使用方法簡單亦沒有特別的技巧,先讓她肌膚感受煥然一新的潔淨感和平衡保濕,下一步就是傳授敷面膜的特別技巧。
敷面膜需要「特別技巧」,我會話「敷面膜易學難精」,即使你經常敷亦不代表識得敷!其實敷面膜大有學問,否則浪費時間,甚至用幾貴的面膜也徒然!
我的秘技就是「Double Masks」!將乳霜面膜(cream mask) + 片狀面膜(paper mask)同時敷,先搽cream mask,等如塗上一層超強效的護膚營養,再配合paper mask的「壓力滲透」,將cream mask的成份及paper mask的超濃縮養份一同貫入肌膚,大約敷15分鐘後,就立即可以見到肌膚超水潤的效果,不論任何女性,只要見到自己的肌膚有這個亮麗效果,都會驚訝這個做法,比傳統單敷面膜的效果更強大!

我的double masks原理:乳霜面膜+片裝面膜 (瑞士品牌/天然成份/六大防敏保證:3565 5971)
一次過省時將高濃度營養徹底灌注肌膚,20分鐘家居護理尤如美容院導入般的水潤亮澤效果。
片裝面膜https://goo.gl/5MufJ7
乳霜面膜https://goo.gl/R5cTnq

但不一定任何品牌和產品也適合這樣配搭,要視乎成份,如一些較刺激性的果酸、維他命A,就不適合再覆蓋片裝面膜,因為尤如密封狀態會加強了某些成分的效果,肌膚未必能夠承受。
另一類秘技,亦稱之為「Double Masks」,目標針對急救殘眼和皺紋位置!我最近狂愛敷一款美國品牌的眼精華溶解膠片,非常獨特的設計,它是乾巴巴的薄片狀,可貼在眼底或有紋位置,然後必需覆蓋paper mask,這樣的接觸會使眼精華膠片徹底「溶解」,將去紋精華強力「迫入」肌膚,連眼部或虎紋位置都享受到double masks的加強效果!

美國專業品牌、荷里活明星及五星級酒店也選用,針對改善眼底細紋護理膜,面部表情紋亦可使用。
一盒$170/8對 (網購www.ysrecipes.com.hk /銅鑼灣希慎道8號 G01地舖)


有效又有趣的護理方法!護理膜精華如膠片狀,貼上皮膚後要加上片裝面膜,即時激活、溶解並釋放深入肌底,有效改善眼部細紋或面部表情紋。

美國專業品牌、荷里活明星及五星級酒店也選用,天然成份面膜-重點保濕和重點抗衰老,連敏感肌膚也適合。一盒$270/4片 (網購www.ysrecipes.com.hk /銅鑼灣希慎道8號 G01地舖)

面膜素材極度柔軟和貼薄,令營養容易滲透入肌膚。眼底先敷上去紋護理膜精華(虎紋位也可使用),再覆蓋片裝面膜,效果相得益彰!

 
試想想,最高層次敷臉法,乳霜狀面膜 + 去紋精華溶解膠片 + 片狀面膜,三合一同時護膚,是我自創的護膚秘技,快靚正triple成效,美女D開到口要學護膚,我一於將我的壓箱功夫公開!
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以上產品門市售賣店:Y's Recipes
地址:銅鑼灣希慎道8號裕景商業中心地鋪G01(店於利園LV對面)
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2017年9月28日星期四

你有幾多個護膚Step?(上)

每次做facebook直播時,最多人問:「你本人到底有幾多個護膚Step?」
我亦很直接回答:10個以上!
到底是太多?還是太少?我留白讓大家去思考。
因為我想講一個真實的勵志故事,證明世上沒有醜女人,只有懶女人。
故事主人翁叫「美女D」,我們相識十幾年,當年已經是美人胚子,有不少裙下之臣,後來大家各有各忙,相聚機會一年比一年少。直至2015年,大家去蘇梅參加一位共同好友的婚禮,才「再次相認」。
再次相認,因為她「變」了另一個人,粗糙的肌膚、澎漲的身形,和我腦海中的她判若兩人。大家在這個旅途中談了很多,她因為工作壓力、連續兩次的車禍、藥物的折磨,變成一個肥師奶(她未婚的)。她感性地說:「大家都是女人,點解你生完(指住Yuji BB),好似未生一樣?點解你同以前一樣無變過?」
我亦坦白回答,你就是香港典型的女強人,不化妝不護膚,做真正的自己,煙加酒,食物最緊要好食,不養生;你只要肯改壞習慣,一定有得救。我不是明星不是model,素人一枚都可以做到,你肯做,一樣做得到。
當日蘇梅一番話,我以為D聽完就算,豈料她一年後鼓起勇氣打俾我:「我要學護膚,你肯教我嗎?」
你肯學,我肯教,我記得我這樣說:「你立即去我facebook page,重溫我過去的護膚直播。」然後,我叫她先買兩件產品:甲殼水和醫學美容級酵素洗面,由護膚的根基開始!(下回待續)
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潔面後,我養成好習慣,必先使用營養水打好肌底,其中一款用足多年是甲殼水,經常留意我資訊的讀者也應該知道;營養水的好處是令毛孔如吸水狀態,軟化角質層,增強往後吸收護膚成分。


日本《醫藥部外品》甲殼水富含氨基酸有助即時保濕、舒緩敏感、絳紅、天然抗炎預防暗粒,水感質地極易吸收。$520 (網購香港正貨真品:
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此潔面液主要成份,為菠蘿酵素和健膚椰子胺基酸,泡沫非常濃密!
溫和軟化並去除老化角質,令毛孔極之潔淨,減少粗糙感。2合1功能,有效卸除彩妝、洗淨油脂污垢同時均衡肌膚酸鹼值。

獲美國皮膚科醫生盛讚醫學美容品牌,此潔面產品適合激光療程後和低致敏,不含防腐劑、色素、香料。$420 (網購香港正貨真品:https://goo.gl/eqXVDv

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2017年9月15日星期五

暴曬天氣 皮膚對策

外電消息指南歐的體感溫感達到55度,各國的政府部門都呼籲市民避免日間外出,以免有生命危險。
熱到會死,很誇張吧,但我絕對相信!因為這個暑假逢星期日早上,我都陪Yuji參加暑期足球訓練營,猛烈的日照和劇烈的高溫,雖然只是37度(低南歐18度),已經有溶化了的感覺。
像我這樣的媽媽,對策是必需在遇到陽光前做足面部及身體四肢的防曬,有效建立屏障保護。

我是美白控,最怕被陽光曝曬!每次遊船河和wakeboard ,朋友們也笑我防曬措施超級誇張;這兩年,自從要陪伴小朋友,就要放開懷抱同陽光玩遊戲,剛剛去了充氣水上樂園和燒烤,與Yuji仔仔拍下溫馨短片,是非常開心的玩樂地方。重溫:https://www.facebook.com/yokocolumn/videos/1818883614792997/
有很多讀者inbox我的facebook page,問及有關防曬的謬誤,最常見是為甚麼搽了防曬,皮膚都依然會黑?原因不外乎這兩點:
1)一搽完防曬便立即接觸陽光,沒有先預留時間讓防曬築起「屏幕」。「物理性防曬」建議於出門前15分鐘塗抺,均勻便可無需用量太多,尤如築起鏡子反射紫外線,達致保護效果;「化學性防曬」則一般建議出門前30分鐘,足夠份量,讓防曬成分能滲透且均勻分佈在皮膚的角質層,讓防曬成分吸收紫外線以阻隔陽光的傷害。
2)戶外活動4-6小時,加上汗水淋漓,防曬被溶解流失卻沒有補塗,令防曬霜的效力漸失。以SPF15 為例,有大約150分鐘的防曬保護力;以SPF30 為例,有大約300分鐘的防曬保護力。還要留意一點,是身處在室內、室外、逛街、戶外活動等,不同場合會影響補塗防曬時間,如果是戶外汗流活動,建議每1小時就要補塗;可以先用微濕毛巾或用面紙將汗水印乾,才補擦防曬品。


人生超薄超舒爽防曬,一試必愛上!集防曬及美肌功效,是2017 新品• 防曬潮流指標,我最注重保護肌膚,防曬加入植物幹細胞修護和抗衰老,全天然有機礦物防曬,肌膚零負擔,不會阻塞毛孔。通過美國食品藥物管理局FDA寬頻防曬標準,兼通過防水抗汗測試40分鐘。我塗上此防曬玩水滑梯都夠保護,也沒有流白汗;加上雲母閃爍效果,柔化細紋、膚色白淨,彷如化妝效果。
美國著名防曬/酒店選用/物理性防曬 $495 /30ml(香港代理正貨網上售賣點:https://goo.gl/LqryCJ
猛烈的暴曬而又沒有做足防曬措施有甚麼問題出現?以我媽媽的真實例子說明。她每次陪Yuji 仔仔去球場的足球訓練營,只集中做面、頸防曬,雖然穿長褲子,但卻襯以背心,手臂並沒有搽防曬,結果雙手和雙腳就似香港人VS非洲人,竟連手臂也曬到出黑斑,她笑言「見證有幾愛錫我個孫仔」!
有相為證,手臂都出斑!我媽咪的肌膚天生又白又滑,呢個夏天,就是因為要貼身照顧我Yuji仔,經常被陽光暴曬,無奈變成這樣!我當然深知媽咪是為我肌膚設想,寧願自己被暴曬照顧我小朋友,哈哈,婆婆是比媽咪更偉大的!
大家想想,即使暴曬時間短,皮膚看似並沒有曬傷,其實侵害威力很大,令皮膚極度缺水和底層黑色素細胞跑出來保護,故此,忽視防曬就足以在短短一個夏天留下遺憾。
我曾經講過,高溫是皮膚的天敵,愈熱肌膚愈快衰老,我們既需要安全高效舒爽的防曬品,2017年就有一款破格新品,無論是成份還是使用後感都好得「不尋常」,成為我刻下最愛;亦需要配合能夠鎮靜肌膚的護膚品,天然甲殼水正是用足多年的指標,能讓肌膚細胞冷靜下來,舒敏保濕鎮靜降溫。
呢支甲殼營養水用足7年,超過廿支!面對日新月異的護膚品,竟能令我如此長情,當然是非常有效。瓶身印上日本「醫藥部外品」字眼,是代表護膚品功效可媲美藥品,外塗天然甲殼素有效抗炎、舒敏、降紅、保濕、鎮靜、預防暗粒。我建議配合四大神棉拍在肌膚加速滲透,或敷上1分鐘急救局部肌膚。甲殼水$520/150ml、日本純棉 $19/80片(www.ysrecipes.com.hk
地球每年都在惡化中,今年的反常天氣,身在香港都感受得到,幾乎每日清晨都來一場黑雨,然後卻陽光猛烈,濕度和溫度每日都不停地變化,肌膚最怕這樣的天氣,所以近來的Live直播,都集中在護膚上,希望幫到更多對護膚沒有頭緒的讀者。

2017年9月4日星期一

小朋友有黑眼圈?!

從Facebook直播中認識我的新讀者,當得知我兒子剛三歲了,我收到的inbox查詢汲及懷孕、瘦身、養生心得外,也多了一些親子類問題。例如問我「有沒有推介的Playgroup?或我為兒子安排了甚麼課餘活動?暑假會學什麼呢?」
我最初都以為,自己會慢慢變成一個直昇機家長或港式虎媽,為兒子安排喘不過氣的課外活動或學習興趣班,因我也曾經為他升讀PN班而煩惱,到後來塵埃落定,喜獲得極度心儀的PN班學位,我又變回快樂家長!其實,我們之初並非抗拒要成為怎麼樣的家長,而是我倆的性格使然,我和先生也生活在無拘無束、父母沒有施予壓力、可自願性實踐理想的讀書生活、開心的尋找理想目標,這樣父母快樂我們也快樂,大家關係融洽;然而,這個年代,雖然口講「快樂」,但在周遭環境以及友儕間的「示範」下,真的感受到無比壓力,難怪很多人最終會慢慢轉型成為直昇機家長。
男孩子始終較好動,對課室內的活動不及室外活動般興緻高昂。而且踢球「耗電量」「循環度」極高,踢完回家即睡,身體好!仔仔比同年紀高,三歲的實際年齡,常被誤會為4、5歳身高,壞處就是他曳曳的時候,別人還以為這年紀仍不懂性,哈哈!
可幸,這件事到這一刻也沒有發生,我也只敢說句快樂家長或是「暫時性」!
在仔仔整個PN學期,我一個學術性課外活動都沒有安排到,閒時帶他實地考察邊玩邊學,現在年紀還小就讓他享受輕鬆快樂度過吧,畢竟他日在學習上、工作上都會感受到壓力一浪接一浪,而仔仔的同學們部份已經進入「軍訓」,同時間報了英語班數學班等,見到幼童很疲倦,依家仔仔返學開心又有足夠休息時間和玩樂時間,我倆對學校現在兩文三語精心教育模式很放心,也是目前香港教育的大趨勢!暑假期間,我們只是安排了仔仔有興趣的小組班,分別是話劇訓練和藝術訓練,以及足球訓練班。
以上就是我為小兒的安排,以學術成份計,應該是零分,以好玩程度計,毫無疑問是100分。

剛剛完成的藝術訓練班作品,正宗三歲的表現,不過百思不得其解,明明一家三口卻有四人,有爸爸媽媽和自己,卻講不出自己旁邊的是誰人!當我重複再問多幾次,仔仔竟然有驚天動地的答案:「(左至右)爸爸、媽咪、Daddy、Baby Yuji」;嘩!心諗千祈唔好同老師亂講喎,haha!
好玩到一個點,太興奮,不願睡覺,嘗試以小孩丁點的意志力去對抗睡魔,結果「黑眼圈」暴現!
小朋友在任何一方面的呈現都極真實,開心你會立即知,不開心你也立即知,連有黑眼圈都會立即知!因為身體的內循環受影響,靜脈血液不順,色素立即在眼底呈現,身為家長便知道,小孩興奮至極可以忘記睡覺但又會有點「炆憎」,因為太細都未知自己想怎樣,要引導他入睡;當一覺睡醒,黑眼圈隨休養生息而消去。
換言之,大家inbox問我如何解決黑眼圈,再說已經用過很多去黑眼圈的產品,效用亦不明顯;要效果好明顯,大家都不願意回到好好調理自己作息及生活習慣的層面,小孩玩到不願睡、大人也玩手機不願睡,休息不足精神欠佳致內循環受影響的階段。
當然,有些人是先天性黑眼圈,屬遺傳型,也無法可挽回;有些是淚溝凹陷的「陰影型」眼圈,要靠醫美填充改善;有些是鼻敏感影響眼部血液循環的,要從改善鼻敏感方向著手;有些是卸妝不夠徹底,形成日積月累的色素沉澱型黑眼圈。黑眼圈問題,的確跟你個人生活及健康息息相關。小朋友尚且有種睡飽覺就可解決黑眼圈的能力,成年人若非擁有異常優秀的循環,黑眼圈問題真的揮之不去。

我的心水眼部產品多,但是否一定好?其實最關鍵,是能否有效將成份帶入眼部底層;所以,為眼底潔淨是非常重要,溫和配方的cleansing water適用於眼底去角質、去妝品色素、去污,保持膚色明亮和加強皮膚柔軟度促進滲透性。
心水推介:法國海洋水及美國有機青瓜水,成份天然溫和營養豐富,可用於缷防曬、缷妝、恆常潔淨面部和眼部幼嫩肌膚,同時保濕舒緩降敏,免水洗好方便,小孩大人也適用。(網購 www.ysrecipes.com.hk  / 銅鑼灣希慎道8號地下G01鋪  TEL: 3565 5971)
以產品成份而論,維他命K和維他命C是寄望眼部黑色素減淡的成份。至於黑色素從何而來?就是你的生活習慣所帶來。目前最普遍的情況是,你一方面想盡辦法掃走黑眼素,但另一方面卻不停製造黑色素停留在你的眼部,正宗掌門人Super打和。
所以不要再怪你的產品沒有效用了。
如有需要,這是我推崇的「去殘眼孖」,屬眼部護膚品的重點推介:
1. 美國Olecule petitide eye serum (胜肽成分針對幼紋)(亦可以在面部虎紋位置、嘴邊四周、頸紋也塗上)
2. 美國Selveskin eye cream (維他命K助淡化眼圈色素、蘋果幹細胞改善眼紋、咖啡因去水腫眼袋)
重溫:http://www.yokotsang.com/articles.php?p=20160922
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