2017年3月28日星期二

遊日入手 大阪東京平價藥妝 (下集)

上回提到(重溫:http://www.yokotsang.com/articles.php?p=20170322)港人到日本,必逛24小時無休的「驚安之殿堂」,推介了幾款平靚正護膚品給大家。今回分享我到日本,其實最精采是逛涉谷新實體店「Cosme Store」,它是日本最大美容網站,相信愛美一族一定有所認識,我是精明的天生購物狂,以下分享揀選性價比高的妝品,讓大家可以拿着清單去購物唷!

位於涉谷 「
01 Young」百貨公司內的Cosme Store,陳列架上有各大護膚妝品排名,明燈指引教大家挑選在日本最受歡迎的產品,儲定彈藥,必逛!

慎選遮毛孔霜
毛孔粗大,想改變縮小真的非常困難,尤其是油性肌膚者,天生油脂分泌旺盛不能改變,也就長期撐大毛孔;唯有靠化妝掩眼術就是容易的事。坊間有很多類似的妝品,我也試過,可以立即霧化焦柔粗大毛孔,看來零油脂、零毛孔,皮膚甚滑溜;然而,我是愛護肌膚的支持者,最怕化妝品傷害皮膚,所以遮掩毛孔的妝品甚少用,即使需要用上,揀選亦一定要小心。
相信大家使用遮毛孔底霜,也曾遇到以下負面問題-皮膚會捽出擦紙膠粒、或長時間使用後引起粉刺。
我在日本藥妝店見到很多這些妝品,價錢甚便宜,現場試用後決定買這一款,原因是塗抹在皮膚後固然做到細緻毛孔視覺效果,而最重要是待一會兒觸感柔滑,狂捽也沒有推出擦紙膠粒,過關!再仔細看包裝上成份,通過非粉刺性基因測試、通過過敏測試、無香料、無合成色素,以上這些不傷害肌膚是最重要的,還有添加了其他植物護膚成分,但在化妝品上我認為後者非重點。

Elizabeth 毛穴修飾霜 ¥1200 約港幣82元 (購自日本東京 -驚安殿堂)
可素顏或妝前使用,遮蓋毛孔粗大,吸附油脂。我細閲了成份,確保是通過非粉刺性基因測試,用後不怕引致難搞的粉剌。

使用前後對比,毛孔立即視覺上隱藏,測試狂捽,也沒有捽出擦紙膠碎!

平靚正專業蜜粉
今次去日本,有PR界朋友托我買蜜粉,她説:「有化妝師話好好用......你點睇?」究竟是什麼牌子?什麼型號?立即同大家分享。
誰是日本平靚正定妝蜜粉?多年獲得日本最大美容網站@Cosme「蜜粉類第一名」,是Chacott,我在幾年前的專欄文章分享過,它於日本美容界乃權威品牌,芭蕾舞者專業彩妝品,最出名是蜜粉,防汗防油脂超持久妝,幾年前¥1500/盒,新價格是¥1800/盒,多達170g容量。
在香港和台灣有很網民留言「沒有專櫃,如何信得過,驚用了假貨、過期倉底貨」,其實在日本藥妝店可輕易買到正貨。
愈出愈多系列,今次分享的是這一款高清妝效-'For Professionals HD',粉粒很細滑,呈現皮膚真實感,有深淺粉紅色和透明色可選。

Chacott專業蜜粉 ¥1800 約港幣120元 (購自日本東京 -Cosme Store 涉谷店)

此品牌是芭蕾舞者專業彩妝,推出了很多不同系列的蜜粉,這個是高清系列,強調呈現皮膚真實感,貼薄自然。有深淺粉紅健康肌膚色及透明自然色可選。

白髮變黑 化妝棒
有白髮不一定代表你年紀大,現世代很大原因是遺傳性的,染髮極其量只可以維持兩星期,那麼新生白髮可以怎麼辦?尤其是在當眼位置如前蔭和耳朵上方,最簡易的方法是「化妝遮掩」,坊間也有不同品牌的產品看似是眼睫毛液,其實是供遮掩白髮專用的。
我在日本藥妝店看到這一款Hair color tint,是天然植物成分無香料,高舉15秒速乾,試用後認同用手接觸頭髮,也不會沾上顏料,除非是手濕。但對於盒上指出使用日子愈耐,可以幫助上色,抱甚懷疑,因為我媽咪有試過同類型其他品牌產品,每次水洗便輕易甩掉,不覺得連續使用可以有如做染髮的上色效果啊!以此用作急救見人,也挺幫得上手。

染髮棒  ¥1300 約港幣89元 (購自日本東京 Cosme 涉谷店)

植物性染料用於遮蓋白髮,使用時一定要頭髮全乾狀況下,以水清洗便可甩掉。這款是深啡,我覺得色澤偏黑,未必適合已染了髮的人使用!

2017年3月23日星期四

2017新款Rolex深度分析

一年一度的瑞士Baselworld錶展,最矚目的大事當然是有份參展的Rolex年度新錶預覽。
本來錶展於23/3開始,不過22/3 Rolex已經在其官方facebook、IG及官網率先發佈新錶資料,就算未能親身前往瑞士,都睇到新錶。
或者大家在昨晚已經從各社交平台知道了新錶的款式,而我就嘗試從女性角度,以及我首次的手錶深度分析,到底我唔寫美容產品、醫美療程,寫手錶又是否有睇頭呢?
總括Rolex在2017年的發佈,我個人認為,Rolex志不在推出嶄新錶款吸引錶迷目光,反而是想從今年開始,作出一些錶款上的俱分,以及急速走進錶迷間追捧的潮流。
以頭號新錶Sea-Dweller作例子,適逢今年是Sea-Dweller 50週年,Rolex率先為Sea-Dweller系列作大轉變:編號Ref.126600的Sea-Dweller,由40mm直徑增大至43mm直徑,並即日起將舊有的40mm版本停產,只保留44mm直徑的Sea-Dweller Deepsea。這動作明顯地將Sea-Dweller與Submariner在直徑上作分野,40mm直徑就是Submariner,不再與Sea-Dweller撞size,43mm以上就是Sea-Dweller,免去了以往兩者太相似的「基因」。
而新Sea-Dweller最大的吸收力,當然是錶面上的「紅字」,這個消失了超過30年的印記,今年再度回歸,男錶迷肯定很高興,我就不覺有甚麼特別之處,反而新增的日曆放大鏡,我就覺得破壞了Sea-Dweller過去50年從不加入日曆放大鏡的傳統。
過去如果有朋友問我買Sea-Dweller定Submariner好?我當定揀Sea-Dweller,原因是Submariner突起的日曆鏡好核突,將平滑的鏡面設計破壞;假如女士嫌Sea-Dweller比Submariner重很多而不想戴,我也會叫她揀無日曆的Submariner。
新Sea-Dweller另一個重大改變是採用了全新的Cal. 3235機芯,這一點是萬一有男人同你傾新Rolex,比你拿來大對方的,以免他們覺得你唔識錶用。放心喎,班男人都唔會解釋到俾你知3235機芯有何特別之處的。
另一個值得談論的焦點是Daytona,今年可以講係完全無新意!同上年一樣咁悶。
上年我覺得悶的原因,係因為Rolex只是將用來皮帶玫瑰金上的Cerachrom黑色陶瓷外圈移植到鋼帶Daytona身上,變身成Ref.116520LN就當是新設計。
錶展前就已經有不少錶迷預計,Rolex今年會將Cerachrom黑色陶瓷外圈引入到金鋼系列,豈料錯晒,係就係移植Cerachrom黑色陶瓷外圈,不過只是移到黃金款及白金款,於是今年就多了黃金Cerachrom Daytona及白金Cerachrom Daytona,加上原來的玫瑰金款和鋼帶款,今年起一共有四款物料的Cerachrom黑色陶瓷外圈Daytona選擇,亦即是代表這個「Cerachrom黑色陶瓷外圈」已經被錶迷接納追捧,Rolex大方引入到各款物料上,好讓各錶迷追下潮流。

另一個為了追潮流而作出的改動,就是凡是Cerachrom黑色陶瓷外圈Daytona,都一律改用Rolex的Elastomer錶帶。甚麼是Elastomer?即是上年玫瑰金Yatch-Master所用的黑色膠帶囉!

舊的Cerachrom黑色陶瓷外圈玫瑰金Daytona,都是用黑色鱷魚皮帶的,改用膠帶是明顯想年青化及潮流化。
正如我較早前的blog文也提到(重溫:http://www.yokotsang.com/articles.php?p=20170202),皮帶玫瑰金Daytona的用家都自費購買其他品牌的膠帶,增加手錶的時尚潮流感,我自己及身邊的朋友都紛紛改膠帶。
既然膠帶夠時尚,又可以幫到女士改短錶帶,Rolex索性不假外求,自己膠帶自己造!但對我而言,真的幾失望,只是將黑圈加入黃金殼及白金殼,除了白金款是白金面配黑色小三圈是新錶面飾樣,其他都了無新意呀。
其他的新款Rolex,除了以上兩款,我相信大家不會有特別興趣,如有,你可以去官網自己慢慢睇:https://www.rolex.com/
而自己循例都睇下今年的新Daytona有那些新錶面,以下六隻當中,其中有一隻我覺得不錯,大家又有甚麼見解呢?
至於去日本買Rolex,近期日圓徘徊在七算,匯率唔吸引,不少錶款的價錢在計及匯率後,都比香港略貴,上月去日本,甚麼錶款都被掃光光,連自己一位在大阪長期定居的香港朋友,每個星期去睇Rolex都買不到心頭好,大意一致認為,日圓要在一個短時間內由七算跌10%,才是下一波入手時機!

2017年3月22日星期三

遊日新品入手平價藥妝 (上集)

我二月尾到訪日本八天,先大阪再東京,狂食狂買是指定動作!今次破天荒在大阪藥妝店做了一個「FB直播」,早上起床,看到一夜間收視衝破十萬人,自然觸及近45萬人,真真切切感受到大家對日本藥妝的瘋狂喜愛程度!回港,我也就繼續撰寫日之行文章分享,滿足大家喜好。

 
我首次在日本做直播,一夜間收視已甚佳,謝謝大家支持!
港人到日本,必逛24小時無休的「驚安之殿堂」,老公最怕無了期的等待,哈哈,因為我每次行足兩小時,買幾籃物品回港......今趟出乎意料,原來每間「驚安之殿堂」會根據所在地區,物品完全不同,亦即是我曾經買到的一款「激貼瘦身腰封」,眾多讀者們極度想擁有,托我帶回港,原來只限在大阪難波店其中一間可以買到,可惜只剩三個;而今次首次逛東京「驚安之殿堂」 的中目黑分店,老公和我各自血拼,因該處是高級住宅集中地,故此家品極齊全,他搜羅到很多日本專業汽車用品,如coating鍍膜後專用潔亮劑;而我亦發掘到很多新登場護膚品、有瘦身功效的綠茶食品,各取所需,所以建議大家到日本可以多行幾間,物色目標!
我做FB直播,重點是指導大家看懂護膚/化妝品/食材的成份,揀選適合自己所需啊!

我家姐是抺茶控,找了多間藥妝店才買到以上呢兩款具消脂效果的綠茶粉和低卡飽肚綠茶餅乾。
純天然保濕 八大產地成分合一
揀日本藥妝店選購買任何護膚品前,我的明確目標是細心看清楚成份的安全性,然後才是功效等資料,這一款新系列登場正合我意,日本「Love Your Skin」是99%純天然成分,集合日本八個著名產地的黑豆、米發酵液、果實水、茶葉、青瓜等,不含對肌膚刺激有害的香料、礦物油、色素等六大成份,易敏肌膚或懷孕中亦可放心使用。
保濕乳液有兩款 - 「Moist Rich」或「Moist」,由於我身處日本當地時的天氣非常冷(1-3度)和乾燥,我揀選了前者加強滋潤版。今次帶備的身體乳霜不足夠八天日本行程,故此我在酒店立即試用,由於平價(100g約港幣一百元),本應是面部專用,我用來搽身保濕啊!感覺是非常舒適快吸收,一點也不油膩,也適合在香港使用。

我認同這護膚新系列理念,挑選日本八大產地最佳的食材用作護膚,不含有機會刺激肌膚的添加成分,尤其適合敏感肌膚一族使用。

Love Your Skin 乳液/100g  ¥1500 約港幣102元 (購自日本東京 -驚安殿堂)

保濕乳液有兩款- 「Moist Rich」或「Moist」,前者「加強滋潤版」只剩最後一支,被我搶購了,相信是日本當地非常乾燥所以特別受歡迎!

滲透力 促營養入皮膚
護膚步驟越來越多,能夠認真做好每一個細節,的確有助肌膚加強吸收營養和維持健康。如果你仍停留在,潔面>精華素>面霜,就完了?!證明你趕不上呢個美容世代, 扼殺了皮膚進步的空間。
「導入美容液」和「營養水」,是我再三向讀者們強調,愛美的你必須加入的護膚步驟。
在此分享我的完整一套護膚步驟,如下:
潔面>(棉拭抺)爽膚水>導入美容液>營養水>面眼精華素>面眼乳霜>鎖水油
營養水,我最常用和推介大家的是-
1)去暗粒舒敏營養液-日本甲殼水
2)神仙美白保濕水-法國草本植物
如果要提升肌膚的滲透力,就必須在營養水前加入這個步驟-「導入美容液」,各大品牌也有很多選擇,而我在日本東京當地購入的這一款,是最新登場,只需幾十元,性價比非常高,特別適合敏感肌膚人士,主打「劣肌•還原」,成分是用上天然「玄米」護膚力量,補水補油以整頓角質層,乃白色乳液狀,建議用手心拍上面,用後皮膚立即柔軟飽滿,大大加強往後護膚品的吸收力。

Barrier Repair Primal Booster
導入美容液」/75ml  ¥1180 約港幣80元 (購自日本東京 -驚安殿堂)
潔面後,保護皮膚的最外層皮脂膜被洗走,角質層排列不整齊,令水份瞬間流失,所以需要立即調整肌膚角質層,方法是使用導入美容液和營養水。

「營養水」能對肌膚顯見療效,早晚必備,使用精華液前打好基底,水狀容易吸收,我的推介是這兩款:
(圖左)去暗粒舒敏營養液 - 日本Enary甲殼水 $520/150ml
(圖右)
神仙美白保濕水 - 法國Vie Collection草本植物 $850/150ml

以上產品售賣點:
Y's Recipes
地址:銅鑼灣希慎道8號裕景商業中心6樓603及605室
(利園1期LV對面)[出電梯轉左]
門市電話:3565 5971
營業時間:1230-2030 (星期三例休)

Whatsapp速遞送貨熱線:51174727 (星期一至五 11am-5pm)
官方網址:www.yokotsang.com/shop
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2017年3月20日星期一

使用美髮神器 注意事項

「工欲善其事,必先利其器」,坊間有眾多美髮神器,由二百多元至二千多元,平價無好是事實,但貴又不一定代表最好,我的心水電美髮器是中等價位,不用千元,用上矜貴鈦金屬塗層,減少傷害秀髮,有CB安全認證,最重要是零技巧,「新手」拿著也識得用,一物多效,由直變曲髮、曲變直髮、散亂變貼服、枯燥變柔順。
使用電髮器得宜,日系韓系潮流吹捧的女神造型長曲髮,或瞬間空氣感層次短髮,話變就變!

化妝與髮型同樣重要!呢個時期的髮型是我最喜歡的,用上電捲髮器便輕易做到空氣感豐盈,和微捲曲自然效果。


實用教學:使用電捲髮器 七大事項
1. 頭髮全乾才使用
只有頭髮處於完全乾燥狀態,電捲髮棒才能做得到理想效果和持久定型,而且對頭髮的損傷才小;因為髮絲在濕的情況下,水份含量極高的時候,使用捲髮器其熱力會加速水分蒸發,打個比喻,彷如是BBQ燒炭後,用水淋熄的一剎那,造成很大衝擊!


捲髮成功要點,是髮絲要完全乾燥狀態下才進行。2017最新型號鈦金屬「自轉」Macaroon Lite電捲髮器(售價:$980  查詢:Y's RECIPES 3565 5971)


2. 一定要分層及逐小束做
使用捲髮棒前,要先用梳把頭髮梳順;而關鍵是不要一次性捲很多頭髮,因部分髮絲接觸不了發熱板就做不到理想效果,要將頭髮分為小撮一束束,很多人都不知道後區的頭髮怎麼捲,要將頭髮分區,一般是分為三層,由底逐層處理。

頭髮捲曲度是關乎捲髮棒尺寸,我最喜歡是直徑32mm,自然大曲豐盈效果,坊間另一普遍尺寸是直徑18mm,適合做細曲度,尤其是前蔭。

頭髮分層及逐少捲曲,才可令造型更顯眼和持久,忌心急。


3. 配合免沖洗髮絲修護液
使用電捲髮棒,若想加強保護對抗熱力傷髮,宜選鈦金屬或陶瓷版;此外,尤其是乾性髮質,事先以免沖洗修護精華液均勻塗抺髮絲,一定要注意用量只能極少不能多,補充髮絲的營養,可預防熱傷害並使頭髮柔順不毛糙。


捲髮前可以使用少量修護頭髮液,而這類免沖洗的也有很多類型,要選擇質感比較清爽,不會太黏膩,他日再同大家詳細分享心水之選!


4. 增加持久度
完成造型後,如果想增加持久度就要配合定型產品,如髮泥以手指抓鬆頭髮,或用上定型水;個人偏愛修護性強,會用噴霧狀的護髮油輕灑在頭髮,減少毛燥,且能增加頭髮亮澤度。捲後用大齒的梳子梳開,會讓髮曲顯得蓬鬆自然;若然不梳開保持原來規律的捲度,看起來就比較端正復古。


5. 時間溫度 掌握控制
捲髮器與頭髮接觸的時間不要超過30秒,每束10秒內便足夠,每次捲曲後將該束頭髮放在掌心,停留數秒,目的是冷卻有助定型,曲線更持久。注意捲髮器的溫度控制,合適造型而不熨傷,幼弱髮絲約130度便可,一般中至強硬髮絲適合約190度。


6. 失敗如何補救
把已經捲成「奇形怪狀」的該束頭髮,用噴霧泉水或噴壺整濕,然後用風筒把頭髮吹至全乾,再捲一次便可。
如果捲錯了,就直接再捲另一方向,很容易造成髮絲毛燥和非常乾燥模樣。


7. 留意出國規格
若想帶出國使用,記得留意電髮捲volt數,我曾經帶了220V電捲髮器到韓國,插掣後火花閃出,被嚇襯且電器壞了,幸好沒有觸發事故!


美髮神器售賣點:Y's RECIPES
地址:銅鑼灣希慎道8號裕景商業中心6樓603及605室【出電梯轉左】
(利園1期LV對面)
門市電話:‪3565 5971‬
營業時間:1230-2030 (星期三例休)

Whatsapp文字查詢及送件安排:‪51174727‬ (星期一至五 11am-5pm)
官方網址:www.yokotsang.com/shop

2017年3月13日星期一

預防和減少暗粒 十大方法(下集)

「暗粒」又稱「閉合性粉刺」,是眾多讀者經常向我查詢的皮膚疑難!如何有效預防和減少暗粒?上回提到五大要點,乃我親身經驗分享,今回再續其他要訣。

想皮膚少暗粒,有很多細節要注意啊!從日常護膚習慣至內外飲食習慣,也要兼顧得宜。

第六點:好的妝前打底乳
經常化妝的你,必定容易出現暗粒,注意要徹底卸妝外,選用化妝品尤其是粉底液要加倍留意(不含矽且不油膩),最好是先用天然成分妝前打底乳,可阻隔往後粉底液的化學成份或阻塞毛孔成分,還可以修護肌膚,及令妝後更貼服和水潤;如果是油性肌膚,就宜使用具控油功效的妝前打底乳,減少油脂分泌過盛,減低出暗粒的機會。

一支品質好的妝前打底乳,可以阻隔往後化妝品的傷害,水油平衡減少出暗粒的機會。

第七點:卸妝要徹底
要預防暗粒最重要是清潔,尤其是化妝後必須徹底卸妝。以下是我建議的卸妝程序,
1)對付眼妝防水產品-如眼線和眼睫毛液,會用上「水油合一」卸妝液,配合棉花浸透先敷後抹。
2)然後,用卸妝水浸棉,抹全臉和眼部一遍。
3)最後,用具深層潔浄成份洗面液(含天然酵素)洗臉。
4)接著,以爽膚水再抹肌膚,收雙重潔淨之效。

卸妝正確步驟是非常重要的,大家千萬別輕視!

心水洗面液產品:美國醫學美容品牌Elta MD Foaming Facial Cleanser $420/207ml
心水爽膚水產品:日本Enary Mild Moisture Lotion甲殼水 $520/150ml

第八點:忌擠壓 要消炎
暗粒忌用手擠壓,及忌用手觸摸,手沾滿細菌,會令情況惡化加劇;更切忌用手擠壓或針清,尤其是暗粒沒有膿頭的,任你如何用蠻力擠壓也幫不上忙,反而破壞真皮層,出現紅腫、炎症、色素沉澱,越弄越禍!
唯一應該做的,是在暗粒處塗上消炎液,有助慢慢撫平,成分如水楊酸、茶樹油、洋甘菊、甲殼素等。

在暗粒部位塗上消炎成份,可以殺菌和撫平,減少預防因炎症出現的色素沉澱。

心水產品:德國Sans Soucis 泉水甘菊去痘 晚間修復液 $138/5ml

第九點:成熟 按步排出
如果見到暗粒藏白色顆粒,能將此分泌物排出,確是一了百了解決方法;但必需是有技巧、有經驗,和在潔淨的情況下處理,正確方法是在清潔皮膚後,用微濕紙巾包着左右手食指指腹,按壓暗粒兩側,直至白色顆粒完全排出。完成後,用具天然消炎和舒緩功能的爽膚水浸泡化妝棉,敷在被擠壓的暗粒處至少30秒。

第十點:飲食上的注意事項
要知道糖分高的食物也有助長暗粒的機會,如朱古力、白米、汽水、糕點等,升糖指數高的食物是引發暗粒暗瘡的元兇,這些食物令身體迅速分泌大量胰島素和雄性激素。
有研究謂多吃奶類食品的青少年,較多有暗粒暗瘡情況,然而,牛奶能提供豐富的鈣質、保持骨骼健康,所以適量也可。
老生常談,盡量減少以大量油煎炸烹調方法和肥膩食物,宜維持清淡健康的飲食習慣,多吃蔬果多飲湯水為身體排毒,也無需再三提醒了吧!

少煎炸及低糖,多喝養生茶/湯水及多吃蔬果,維持健康飲食,就是保持體內潔浄,為外在皮膚防暗粒之法。

產品查詢:Y's RECIPES
地址:銅鑼灣希慎道8號裕景商業中心6樓603及605室[出電梯轉左]
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門市電話:3565 5971
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2017年3月6日星期一

預防和減少暗粒的十大方法(上集)

一年四季,皮膚也會出現惱人的問題,大家可知最普遍的是什麼?那就是「暗粒」,看似微不足道,卻又很礙眼,極多讀者向我請教對付方法。
究竟如何理解「暗粒」?相信大家也不是太淸楚,「暗粒」又稱「閉合性粉刺」,它不是一般發炎暗瘡,可說是沒發炎的暗瘡,沒有紅腫,也沒有分泌物,外觀看來是表皮凸起顆狀物,如不能令暗粒收縮撫平,長期積聚就有機會形成纖維化,即是硬實實顆粒被表皮層包裹著,令皮膚看來不平滑。

暗粒是什麼?看圖便知道,我估計10人中9個都會有,有些人只有一兩粒,有些嚴重至如圖片中密密麻麻,外表呈凸起顆狀物、無紅腫,是皮膚一大疑難。

這情況是暗瘡,有膿頭、紅腫、發炎情況,絕非暗粒。

以下十大要點,是我經驗所談,與大家分享,乃有效預防和減少暗粒的方法。

第一點:保持肌膚潔淨
早晚用洗面液清潔皮膚,是基本必需,即使你是油性肌膚,亦無需將次數增加,反而會過分沖洗皮脂,令皮膚乾燥就會出油更多。我主張用含有天然酵素(如菠蘿)的潔膚液,可以徹底潔浄,能去除油脂、粉刺、毛孔深層污垢,預防暗粒。接著,以爽膚水再抹肌膚,可以收雙重潔淨之效,也可為肌膚即時補充水份。
洗面奶較滋潤,一般被視為適合皮膚極乾燥或冬天使用,然而,很多類似產品的質感彷彿如何用水洗也不能完全洗淨,令過盛油脂未能完全清除,所以個人認為用作缷妝還可,往後仍要配合潔面液。

構成暗粒的重要起因之一是潔浄不夠徹底,污垢和油脂阻塞毛孔,所以深層潔淨和去角質是最重要一環,個人喜歡以酵素潔面。

第二點:定期褪老化角質
臉部角質過厚,會導致毛孔梗阻,暗粒由此起,需説28天為皮膚更生周期,但種種影響會阻礙正常更生,宜定期使用含有幫助死皮脫落成分的護膚品,如AHA/BHA,水楊酸/果酸成分有助改善角質化,深入皮膚暢通毛孔,此類去角質面膜每週一次便可。
雖說構成暗粒的重要起因是面部角質過厚,但千萬別頻密用磨砂膏、去角質霜等,過份的去角質會損壞皮脂膜,令皮膚免疫力下降,也就變得敏感。

第三點:排毒去油脂
去角質以外,建議敷泥狀面膜,針對的是吸附皮膚過剩油脂,防止分泌物跟污垢梗塞毛孔形成暗粒,而部分泥狀面膜添加成分幫助皮膚排毒,一舉兩得。
每週使用清潔面膜的次數不應超過兩次,往後立即注意保水,緊接導入液/營養水的步驟更是不可少。

第四點:水油平衡
預防暗粒,注意皮膚潔淨以外,最重要是為「外乾內油」的皮膚注入營養!皮膚缺水乾燥會促使油脂分泌過盛來滋潤肌膚,更會使皮脂、污垢、毒素分泌物沉積在皮下,不能通過毛孔排出,造成痘痘和暗粒。故此,目標為本-「增強保濕•適當補充油分」,護膚品成分例如保水為主透明質酸,和保油為主的角鯊烯/角鯊烷油,以避免皮膚太過乾燥,就可減少油脂分泌過盛引發的暗粒。
補油護膚份量方面也需要注意,視乎皮膚所需,例如是在晚間或皮膚特別乾燥者,約三滴便足夠全面和頸部。如果是油脂盛部位,就要避免使用。

想減少暗粒,皮膚光滑,有很多護膚要點必須注意,保持清潔以外,保濕和水油平衡也是非常重要,別少看平常護理的每一個步驟!

第五點:避免用過份油膩的護膚品和妝品
要避免用含有劣質礦物油的保養品,會阻塞毛孔,補充油份宜使用天然植物提取的護膚品,易被皮膚吸收。
護膚品方面,宜使用補水為主,忌質感厚稠偏油膩,會block毛孔皮膚不透氣,T字位則使用具控油作用的護膚品;化妝品方面,忌含有矽(作用是霧化毛孔-視覺細緻)成分的妝品,阻塞皮脂正常分泌,就會引發暗粒。

化妝方面,也可入手注意防暗粒,例如不要使用含矽的底霜或粉底液;此外,化妝掃要定期清洗,防滋生細菌。
下回分解,其他重要注意事項,避免暗粒要訣!

2017年3月2日星期四

排走毒素 皮膚靚/身體好

人體會積聚毒素,皮膚亦然,排出毒素不但有助腸道健康,保持體態輕盈,更有美容養顏的作用,減少膚色暗淡和谷暗粒情況。
人體自身就具有排毒的能力,透過尿液、便便、排汗等,同時間我們也可以靠一些有效的內外方法,達到加強排毒的功效。


透過運動加速血液循環,可以加強代謝排走廢物,同時間大量流汗和飲用補充水份,可以令酸性物質透過皮脂腺排出體外,也就是身體好皮膚靚的關鍵。


皮膚排毒 「每星期敷角質更生面膜」
皮膚每日會堆積毒素,包括環境空氣污染、化妝品阻塞毛孔、化學物質、油脂分泌過盛等,如何為皮膚排毒是重要課題!

即使每天早晚潔面,配合定期磨砂、敷泥狀深層清潔面膜,仍然有暗粒和膚色暗啞?其實是皮膚仍然不夠潔浄,大家可知原因?以上種種針對的只是表皮層,要滲透入毛孔帶走過盛油脂和污垢,及溶解老化角質和加速皮膚細胞更生,就要靠能夠滲透入毛孔內的微細分子果酸煥膚,但使用上有很多需要注意的事項。例如是果酸的濃度、敷面的時間,尤其是皮膚敏感者要特別小心,否則會刺激肌膚。

我每星期會敷一次泥狀深層清潔面膜,目的吸附油脂;此外,也會敷一次果酸面膜,目的為皮膚排毒,是連敏感肌也適用的「apple peel mask」美國純天然有機認證,低濃度10%溫和安全果酸成分,最值得我選用是它以有機果汁做面膜基底(一般產品只是用水),可加強營養和抗氧化功效,能褪走老化角質、疏通毛孔、去除多餘油脂、粉刺、黑頭、暗粒、改善暗瘡印、色斑,更新肌膚。

美國「有機青蘋果果酸換膚面膜」,是低濃度10%溫和安全果酸,瓶身標明敏感肌專用,無化學防腐劑、無香料、無色素。$360/60ml(
售賣點Y's RECIPES:銅鑼灣希慎道8號6樓603室  Whatsapp查詢及送貨:51174727)
此面膜只敷10分鐘便水洗,每星期一次,用後皮膚滑溜有光澤,不會泛紅,絕不刺激。  *提醒大家:玫瑰痤瘡者不宜。


身體排毒「斷食雜糧/肉類一天」
這個是針對喜歡零食和肉食者的建議,為體內五臟六腑來個大掃除,順道瘦身排水腫。
我的建議如下:每星期指定一整日,最好是留家休息那天來實行大計,戒掉魔鬼薯片/雪糕/垃圾零食和肉類,當天只喝齋湯,重點是不加鹽糖去煲,藉由天然食材豆類和蔬菜補助身體所需的維生素、氨基酸,和適量纖維。全日以飲湯水為主,只吃少量豆/多吃蔬菜,經過一整天喝湯水,你會覺得腸胃舒適無負擔,身體輕盈了;補充到足夠水分,水腫情況會改善,也好讓身體排出毒素來。


以下是兩款齋湯水建議:
「懶人必選豆齋湯」

素食者也適合的豆齋湯,無需加入肉類,味道也濃郁淸甜,選材是約十款豆類、粟米芯、蜜棗等,坊間有現成包裝一袋,可儲存於雪櫃,隨時取來享用,而製作方法也非常簡單,沖洗材料後加入水中,蓋上煲1.5小時,即成8碗湯可供全日飲用。注意-老人家尿酸高不宜食用豆類。

清腸排毒去水腫豆齋湯 $ 68 (可煲成八碗湯)(售賣點Y's RECIPES:銅鑼灣希慎道8號6樓603室 )
現成包裝一袋,可儲存於雪櫃,隨時取來製作享用。

「高營蔬菜湯」
如果願意出外買齊材料,又願意花時間洗淨切菜工序,可以選擇煲這一款蔬菜齋湯,以新鮮蕃茄、椰菜、洋蔥、粟米、三色椒、栗子等,洗浄材料後加水煲1小時,供全日飲用,可連渣食用更飽肚。

除多款豆類外,我也會按喜好加入冬菇、瑤柱、紅棗等提升湯水鮮味。


Y's Recipes
地址:銅鑼灣希慎道8號裕景商業中心6樓603及605室【出電梯轉左】
(利園1期LV對面)
門市電話:3565 5971
營業時間:1230-2030(星期三例休)

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