踩進美容地雷

保養肌膚有什麼應該要做，大家會努力去學習和跟從；然而，有些不被重視的小細節，隨時是美容地雷陷阱，踏中要害就破壞肌膚健康。大家看看以下要點，了解自己有沒有破戒唷！

潔面後 不立即塗護膚品
早晚潔面以保持皮膚毛孔乾淨，是護膚基本首要，但接著要項大家可能輕視了！就是完成洗臉程序後的黃金30秒，要把握立即使用護膚品，若然任由皮膚乾燥而不趕緊抹爽膚水/化妝水等後續保養品，空氣就會抽走皮膚水份，而你的肌膚會迅速感到乾燥繃緊，乾紋會隨之而來，即使你再努力使用衆多保濕護膚品，保養功效也大大降低。

窩心提醒大家，緊記潔臉後，用紙巾或毛巾輕輕印走水分，就要立刻使用化妝棉補充大量營養液/化妝水/爽膚水，目的是滋潤皮脂膜，阻截水分散失，然後配合精華素/面霜注入養分，能令往後護膚品有效發揮。


潔面後別待皮膚乾，會令水份迅速流失，要把握30秒內立即進行護膚步驟 - 抹上大量爽膚水/營養液為皮膚保濕。

睡眠開燈 皮膚缺失

有些女性朋友怕黑，習慣了睡覺時開燈；亦有人於外遊酒店住宿時開燈入睡，才可放心，原來這對皮膚有影響的！優質睡眠關鍵之一是一定要關燈，因為身體細胞會自然分泌「褪黑色素」進行自我修復，但若然燈光照射在眼睛視網膜上，就會大大減少製造褪黑色素，結果影響肌膚的修復。所以，大家要戒掉開燈，習慣在漆黑環境中睡美容覺唷！

第二關鍵，「早睡早起身體好」？如果能夠深層睡眠加上一覺睡天光，的確是如大家所想，但若然因為太早睡而中斷醒來睡不著，那就影響皮膚的修復。皮膚的新陳代謝功能最為活躍是黃金時段，即晚上11點至凌晨2點，要在熟睡狀態下讓肝臟進行排毒，同時已經徹底卸妝令皮膚潔淨毛孔呼吸暢通，配合適合自己肌膚的抗衰老護膚品，睡眠就變成了真正的「美容覺」。

入睡時忌開燈，會減少身體自然製造褪黑色素，影響皮膚修復啊！

養成皺紋 小習慣

你有沒有養成表情小習慣，例如不知不覺間的瞇眼捽眼、皺眉頭、戚額頭......日積月累重複這些動作，那麼就會令皮膚鬆弛和形成數不清的小細紋，這類動態皺紋於皮膚最深處的真皮層，是難以改善的，故此要防患未然，盡量提醒自己少做這些動作；此外，建議於這些部位塗抺油狀護膚品，以加強滋潤預防乾燥；嚴重者或可考慮找合資格醫生作微整形注射，在有效限期內放鬆肌肉，令視覺上減淺紋理。

要避免動態紋加深，除了減少不良小習慣表情外，亦可以使用油狀護膚品以深層和持久滋潤皮膚。