唔唔唔......點解大家會咁樣對我呢？！
全因為我呢個FB Live播：https://goo.gl/TohPPm
因為主題係：【減極唔瘦 VS 食極唔肥】
直播戲肉係：排毒+通便+排水+瘦身 兩大秘方
「便秘」係大部份女性之苦，「肥胖」係大部份女性之敵，所以，我呢個直播題目梗吸引女性啦，身邊好友及讀者們睇完live，人人心急如焚去萬寧撲盒《反胖通素》試試！上星期六朋友的生日飯局，一坐低，幾位好姊妹已經圍住我，問：「點解我行過幾間萬寧都買唔到?？」唉，莫講話你地，我的FB inbox及直播留言都被讀者洗版，好多人都問「點解買唔到？不是間間萬寧都有嗎？」，當然，亦都有買到的話「好彩好彩！」
賣到斷晒市，好在自己入定少少貨在手！
AlkaBiotics 《反胖通素》 $198/一盒12包 （全部萬寧都有）
終於有讀者留言告知，真相大白。原來店員話突然好多人買《反胖通素》，又補唔切貨，所以咪斷市囉！大家明啦，我係冇講錯售賣點，只不過賣得太快，好多讀者朋友撲個空而已。可想而知，能幫助身體排便排毒排脂，兩大成分益生菌+生果酵素，原來都市人係幾咁需要佢呢！
其實呢隻《反胖通素》對我而言真係好work，說的是痾得好排毒及保持易瘦體質（我堅食量多過男人），不過一直都唔敢點分享俾大家，因為人人體質不同，不一定在我身上有效，就在其他人身上也有效。直至我同PA Vivian傾開計，原位佢老公又係排洩不通的人，加上重量級身型（他笑言內臟脂肪重過老婆體重），所以我話你俾老公試下啦，'maybe'有機會得。
我已經講定，食完頭一兩日，會先有好多氣排出，未必一定係屁，可能只係氣（胃氣），一定要多飲水，就有機會排「水便」，而「便便」更會偏黑色，因為係一些千年宿便，同埋勁臭囉，記得沖多幾次廁所，咪臭親屋企人同dolly，呵呵！PA老公實證好強，他說第一次飲了一杯《反胖通素》，之後兩小時內「勁放氣」，感覺肚無咁谷，最surprise係之後好快有便意，竟然堅成功喎，痾得多之餘仲肚腩偏了些少，希望藉此輔助減肥排脂，想身體健康D，兩公婆都好開心添！其實我仲開心，因為分享的心得受人認同和令人有得著！
而我FB inbox更是排山倒海式被轟炸，呢期很高興收到讀者們的「便便報告」，留言中「有喜有憂」值得拆解......
例如呢一位讀者阿Wing，向我分享她食了一星期的反應，佢同部分初試的讀者一樣，最初覺得無乜料到，呢一點亦係我一直要大家明白，這就是我之前有所保留的原因，因為真係人人腸道反應不同。而我亦解釋了，初期一定要多飲水去配合，及堅持定期服用，非瀉藥也非藥物，不會肚痛，亦不會依賴。結果阿Wing的堅持終於有回報，一個星期後的反應，大家可以從她的分享中知道。
亦有讀者食完，一晚見效，你睇下她的用字及形容，我已經幻想到她的心情有多興奮！
另一個很多讀者關心的問題，就係M到食唔食得？答案係可以，因為《反胖通素》都是天然的益生菌及食物酵素，不影響荷爾蒙，經期都可以一樣照食。
由於收到大家很多疑問，我整理了一些重點，決定一次性回覆。不過，在重點開始之前，就係要講呢款益生菌及酵素雖然標榜有減肥作用，但我不希望大家只focus在這一點上，因為減得到係bonus，增強腸道抵抗力、便便暢通、排毒素、抗疲勞、防暗粒才是更重要。
益生菌外，佢本身都有天然酵素，如木瓜及菠蘿酵素高纖keep fit，也加入我常提及的食材生薏米，故此可以去濕去水腫，有讀者問及，如果有食其他supplement有沒有衝突，我也有吃纖維粉、膠原蛋白、Q10等，我的營養師說配合都無問題，加上又是那句「記得多飲水、多蔬菜啊」。
Q）點解益生菌可以甩脂？
解說：無論食量減到點，運動做幾多，都仲聽到減極唔瘦，減極都係咁呢類字眼，想了解.......即睇以下其一類別益生菌。
呢盒沖劑所含的益生菌，非一般補充營養品的益生菌種類（與我慣吃的也不同），標明是有助減肥去脂肪的「食脂瘦身菌」，究竟這是什麼來的呢？
答案：鼠李糖乳桿菌-別號「食脂益生菌」，經臨床實驗證實可安全地減重，原理是進入腸道後，開始食脂〈分解脂肪〉、排脂〈脂肪、宿便剝落，包封、排走〉、阻擋〈保護膜阻擋脂肪〉三個步驟。
那實驗證明，以一位120磅，身高160cm身型女士計算，維持一個月食用，可成功健康地減掉約7磅；減體重5.5%，降低體內脂肪率達11.2%。這數字僅作參考，大家別為之瘋狂，記住人人體質有異。
一包一杯，有成600億益菌，平衡一眾衰菌，我脂肪不多（咁樣講會被人打），瘦身對我起不了大作用，個人認為暢通便便將毒素廢物帶出身體，兼保持腸道健康更重要，皮膚自然少暗粒、減少粗糙感，膚色更醒神。
Q）成分可靠安全？若然長期食用會否依賴？停用就無得痾？
解說：這是全天然，沒瀉藥成分，故此不會依賴，沒有副作用，我才放心叫埋屋企人食用，親試效果好才同大家分享。
如菠蘿酵素〈分解脂肪〉、昆布〈含大量膳食纖維，增加飽腹感〉、紫菜〈消除水腫〉、木瓜酵素〈分解蛋白質、脂肪、碳水化合物〉，荼多酚〈抵抗自然基、排毒、活腸通便〉，加上益生菌一種-食脂瘦身菌〈甩脂〉。
至於停用後有無得痾，視乎你腸道原本情況，比起服食前是有改善的，但停後益生菌續漸減少，也就要再次補充，天然食物中也可吸取，如乳酪和酸奶。
Q）飲用時間是怎樣最好？一般相隔幾耐至有得痾？
解說：盒上標示每日飲用一次，我覺得尤其是一向有便秘，腸道蠕動慢的，又少運動的人，初期更要乖乖連續試足一星期。
而我是習慣每晚飯後才飲一杯，大家記得要用暖水（約40度）來沖調，切忌用熱水，會破壞益菌和酵素活性。
我初頭飲用?第一、二日都有排氣（是酵素在腸道發揮作用）（勁好，因為我一向肚風多）；某一次飲後相隔一小時，有強烈感覺到腸道在蠕動，不肚痛但感覺怪怪的；我是?到第二次，相隔十多小時排黑便、水便（活菌清宿便），那是毒素，有較強異味；第四日打後回復正常軟便。按：每人情況不同。
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