2010年9月14日星期二

針灸減肥真係 work!

話說九月一日,我遇上了人生中最令我尊敬的中醫師錢太,並試做由她主理的中式針灸纖體(詳情請重溫:針瘦火燒肚皮),至今已經做了三次,成果是令我非常滿意...加強了恆心!


正面腹部篇:
大家睇下我個肚,插滿晒銀針,雖然看似很嚇人,但其實施針時沒甚痛楚,只有近腰的兩支針有痺的感覺
但大家一定很奇怪,我腹部咁瘦都要減?其實錢太謂這些針都有調理五臟六腑之效,瘦身兼健康。而我做完之後,成個腹部紅晒,只因我的皮膚太敏感,但錢太早有準備,她配備的玉容膏一搽即散紅腫,離開時已經冇事!
還記得上次仲有一位肥胖但肌肉較實男士同行嗎?他的結果也相當有成效,錢太為他進行第二次施針時,因他兩側的「call機肉」較嚴重,兩側各以六吋長針串起脂肪,再以「熱力罩」覆蓋,加強刺激施針穴位療效,就好似我這樣:
嘻嘻,我都冇執輸,做埋!暖暖的 call 睡魔。
跟進... 結果那男士的肥腫有明顯改善,兩側「call機肉」收細,前腹扁咗好多,相信做多幾次就大功告成!




腹部施針後,必定要做多次走火罐,加快血液循環和溶解脂肪,然後排出體外。我兩次施針後,排便有明顯增加並暢順,女士福音呀!


纖體同時,面部一樣插滿銀針,主要是調理我的黑眼圈及面色,加強血氣運行
背部篇:
之後錢太叫我反轉,原來錢太為我做一些經後調理,照顧埋身體機能,在背部、大腿側面及小腿背面各施針,當然,主要是為瘦腿目的。


拔針後再做淋巴引流,排清毒素。錢太的見解為,精準的淋巴引流絕對不會引致劇痛,技師用純熟的指頭,在肌膚表皮輕走淋巴位。以往我都偏好痛的通淋巴,直覺才有排毒之效,現在想法要糾正,這次的淋巴引流,輕輕的舒服的,做完即時感到肌肉鬆弛,有效!
瘦腿篇:
萬全堂在上月剛引入的減肥機,以超聲波、射頻及電流達至暢通淋巴、溶脂、緊膚,當然,唔夠我做過的某些醫學減肥儀强勁呢(詳情請睇今期我在《MORE》寫的專欄)
要知道這是先中後西的做法,先以針灸誦調理及溶解脂肪,再做機加強效果。趁有時間,我亦立即作親身測試。


減肥機有兩個頭,一為超聲波,另一為射頻,各做十五分鐘,主為通淋巴、熱力燒脂、firming及嫩膚之效。
過程沒有痛楚,微微的暖意走遍整個下半身,實在非常寫意!
最後就是 pack 帶做電流瘦腿,先裹實雙腿,再以電流收緊,做時肌肉會有抽促跳動的感覺,但放心,都是不痛的,這主要加強 firming。
整個瘦身過程歷時三小時,全程仲係睡在麥飯石上,這石能釋放遠紅外線及負離子,發出温熱,有天然排毒、去除負能量之效,不過真係好堅硬,pat pat 都痺呀!


事後感:這種減肥方法,可謂我試過最健康、天然的減肥方法。當然,有些講求天然減肥療程都給人沒有效果的感覺,但這次我真的要為天然療法平反:做完兩次之後,腹部結實了不少,小腿的收緊感覺強烈,更重要是,配合針灸不單有纖體之效,身體感覺上更健康,例如我的排便明顯暢順、精神好了;調理小腿足三里穴更有雙腳如釋枷鎖之感。


***我巳經在麥飯石房做咗新推出的多效 Yoga,下次再講!
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究竟呢部儀器有乜咁巴閉?本週專欄為你詳解!

5 則留言:

  1. 唔好意思,呢層我都唔係好清楚。

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  2. 你好....我已預約下星期看錢醫師,請問現在還有這免診金的優惠嗎?

    謝謝回答

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  3. 請問這樣一個療程總共幾錢左右呢?

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